日々、ヨガに向き合う＾＾

こんにちは！リフレッシュ＆リカバリーヨガ、講師のノブコです＾＾

24日（日）のヨガは、残念ながら参加ご予約がなかったので、

クラスとしては中止としたのですが、

ヨガ講師仲間のお友達が来てくれたので、ムービーでレッスンを撮影をしたりして、

自分たちのポーズを確認しました！

（ディスタンスは、広い体育館ですので、４M以上とりましたので、おのおの自分のスマホで、自分の姿しか収まりませんでしたが）

普段、生徒さんがいる時はレッスンをムービー撮影なんてしませんし、

自宅でも、自分の姿を全景で撮れるアングルとなると、家具をどかしたりしなくては距離がとれなかったりするので、

とても貴重な自主練になりました＾＾

広い体育館ですので、生徒さんとの距離はその気になれば５〜10メートル取れるので、

引きこもりすぎて体がなまってしまう前に、是非参加いただきたいのですが、

なかなか今は、外出自粛が大事ですから、参加しようと思うのも、難しいですよね。

何しろ、皆さんの無事が何よりです。

お会いできない間は、私も自分の腕前を磨いて、お待ちしております！

個人レッスンのご希望もお受けしますので、お問い合わせくださいね＾＾

広い体育館の、向こう端と、こっち端で、ディスタンスをとって、行いましょう。