明日30日、予定通り行います!oguchiyoga:ノブコ2020年8月29日読了時間: 1分明日のヨガは、予定通りに行います^^私自身、今年の夏は、体力の低下をひしひしと感じます・・!しっかりリフレッシュして、気持ちよく体を動かして行きましょう♪
リリヨガ、鼻うがいイベントレポ とイベントリクエスト随時受付中♪皆さんこんにちは!リリヨガ講師のノブコです^^ 今日は2クラス目、 鼻うがいイベントにご参加いただきありがとうございました! 去年は5月に開催したのですが、既に花粉症の症状が1番ひどい季節だったので、 今年は早めに開催してみました^^...
25年もヨガで自分ケアのススメこんにちは^^ リリヨガ講師のノブコです! 去年は私がバタバタで、クラス編成も2クラス目がしばらくクローズになったり、 ご協力有難うございました! 今年は、1月から2クラス目が復活、2クラス目の内容は、 「リラックスヨガ」にリニューアルして行っていきます^^...
24年ヨガクラスご挨拶と、伝統式ハタヨガクラスのことこんにちは^^ リリヨガ講師のノブコです! 昨日は、今年最後のクラス、 年末スペシャル!インド伝統式ハタヨガ を行いました^^ 伝統式ハタヨガのイベントクラスもかれこれ4回目かな? 普段のクラスもいいけど、ハタヨガクラスのあとは体の調子がいい...
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